Закрыть
 
Creative Writing School
Литературные мастерские
 
Москва: +7 (495) 369-41-93
WhatsApp: +7 (967) 067-70-34
cws.workshops@litschool.pro
  Петербург: +7 (921) 090-94-64
cwspiter@gmail.com

FacebookInstagramВконтакте

Меню
 
 
 
 

Как преодолеть творческий блок и написать текст мечты

CWS / Медиатека / Библиотека / История и методики творческого письма / Как преодолеть творческий блок и написать текст мечты

 

С 1 по 5 ноября в Петербурге пройдет мастерская драматурга и сценариста Марии Огневой «Как преодолеть творческий блок и написать текст мечты». Одна из тем интенсива — синдром самозванца. Наш мастер рассказала о пяти причинах этого явления и способах его преодолеть.

Долгое время я жила в страхе. Я писала пьесы и сценарии, приходила на встречи с режиссерами и продюсерами, вела лекции и мастер-классы – и всё время боялась. Я боялась быть разоблачённой. Я ждала, когда кто-то наконец поднимет руку из зала, посмотрит мне в глаза и скажет: «Я всё знаю про тебя. Ты самозванка. Тебе тут не место».

Шло время, руку так никто и не поднял, но страх не проходил и вскоре начал мешать мне работать, особенно в тех случаях, когда нужно быть уверенным в себе: на переговорах с продюсерами и директорами театров, во время обсуждений и редактировании текста. Продюсеры ловко сбивали гонорар, манипулируя моим страхом и аргументируя тем, что у меня пока нет фильмографии, редакторы правили текст как хотели и писали замечания унизительным капслоком с десятком восклицательных знаков, директора театров предлагали поставить пьесу задаром, ведь я молодой драматург и вообще должна радоваться, что на меня обратили внимание. Я всё молча принимала и соглашалась, радуясь, что хотя бы не гонят в шею и ожидая, что как только опыта станет больше и фильмография появится, всё сразу изменится.

Фильмография появилась, опыта и постановок стало больше, но изменилось ли что-то? Конечно, нет. Ведь дело не в опыте и количестве титров, дело во мне, а точнее, во внутреннем голосе, продолжающем шептать, что я недостойна своих побед и скоро об этом узнают. У этого голоса есть название – «синдром самозванца» и с ним можно и нужно бороться, чем я и начала заниматься, а теперь с помощью испытанных на себе способов помогаю другим.

Как диагностировать синдром самозванца у себя? Есть несколько самых ярких проявлений:

Вы считаете свои победы случайными или не считаете их победами вообще

Синдром самозванца не дает возможности принять свои успехи вне зависимости от их масштаба и важности, он, как коррозия, покрывает собой все ваши достижения и заставляет отрицать ваш вклад и их значимость.

Ваш рассказ опубликовали? Это же так здорово!
Синдром самозванца: «Это случайность и, наверное, они тобой заткнули дыру в номере. Да и в целом журнал так себе, это же не книгу напечатать».

Вашу книгу напечатали? Это невероятное достижение, многие писатели могут только мечтать об этом.
Синдром самозванца: «Ну, во-первых, издательство не самое крупное, а во-вторых, тираж три тысячи экземпляров – тьфу, а не тираж, никто тебя не прочитает».

А теперь и крупное издательство вами заинтересовалось? Поздравляю!
Синдром самозванца: «Это ошибка какая-то, они спутали твою рукопись с чьей-то чужой».

Вы на встрече с читателями? Наслаждайтесь общением с ними!
Синдром самозванца: «Вот теперь наконец мне скажут в лицо, что я бездарность. Не сказали? В этот раз пронесло, но в следующий…»

Вам звонят и говорят, что вы Нобелевскую премию по литературе получаете?!
Синдром самозванца: «Что за глупые шутки?! Не звоните сюда больше!»

Что делать?
Для начала похвалите себя за любое достижение, даже если ваш внутренний самозванец считает достижение никчемным и мелким. Похвалите себя, даже если вместо зарядки вы два раза потянулись в кровати или написали одно слово вместо намеченной тысячи знаков в день. Это шаг на пути к победе. Вы молодец. Слышите? Повторите за мной: «Я молодец!» Прислушайтесь к внутреннему самозванцу – усмехается в ответ на ваше «Я молодец»? Повторите тогда еще десять раз.

Вы боитесь разоблачения

Вы всё время притворяетесь крутым профессионалом, но знаете, что на самом деле это не так и что скоро, очень скоро это вскроется, вот буквально на этой встрече с начальником/продюсером/редактором/читателями. А если на этой ничего такого не случилось, то на следующей обязательно.

Что делать?
Если самозванец больше всего на свете боится разоблачения, то надо его разоблачить! Признаться в его существовании, признать и принять свой страх, помнить, что голос самозванца – это не ваш голос. С учениками на ноябрьском релакс-интенсиве мы будем делать пугающее, но очень полезное задание, которое вы можете сделать самостоятельно: написать пост на страничке о своем синдроме самозванца и перечислить пять достижений за последние 3 месяца, которыми вы гордитесь. Пост может быть открытым для всех или всего для одного или нескольких друзей, можно вместо поста написать сообщение другу, важен сам факт – вы больше не прячете своего самозванца, вы говорите о нем, а потому его голос уже не так пугает. По сути, эта статья – это тоже еще один шаг разоблачения моего собственного синдрома самозванца, который, к счастью, подает голос все реже и реже.

Вы не воспринимаете похвалу всерьез

Ваша страдающая, изъеденная сомнениями душа отчаянно жаждет доброго слова, но когда вас наконец хвалят, вы считаете похвалу незаслуженной. Вам говорят, что вы хорошо пишете, а вы думаете в этот момент: «Ну да, конечно, это ты говоришь, чтобы меня не обидеть». Однажды в свой день рождения после поздравительного тоста от старшего коллеги, перечислявшего мои успехи, я убежала рыдать в туалет, потому что мне было стыдно за себя и за то, что люди не знают, какая я на самом деле отвратительная и бездарная.

Что делать?
Слушать комплимент или похвалу и говорить: «Спасибо, очень приятно». Не оправдываться: «Ой, этот диалог я за десять минут написала, ерунда» или «Да это каждый может так».
Спасибо. Очень приятно.

Критику вы не принимаете еще сильнее

Это парадоксально, но когда вас кто-то критикует, тем самым подтверждая ваши самые мрачные мысли насчет себя, вашей первой реакцией является не согласие, а бурный протест. Это защитная реакция – кто-то раскрыл вас и вы, как преступник, отчаянно нападаете в ответ. И только потом, оставшись наедине с самим собой, вы прокручиваете раз за разом слова оппонента и с горечью признаете, что он сказал правду. Вместо того, чтобы разобраться, было ли что-то полезное в критике, прав ли критикующий, насколько он вообще компетентен, вы корите себя за то, что недостаточно хорошо скрывались.

Что делать?
В идеале – прислушиваться к полезным замечаниям и не думать о болезненных комментариях. На деле это обычно не работает, поэтому на первое время постарайтесь защитить себя от травмирующей критики вообще: не отправляйте текст другу, если знаете, что он формулирует свои замечания в обидной форме, даже если он крутой специалист, не публикуйте его на сайтах, куда сразу прибегают злобные комментаторы.

Вы ждете превращения из гусеницы в бабочку, а пока пропускаете важные события из жизни

Вы не пишете роман, потому что вы пока не достойны это делать, - вот выучитесь на этих и этих курсах, пройдете как-нибудь в писательскую тусовку, где вас примут, вот тогда да. И от заманчивых предложений отказываетесь, потому что вам кажется, что вы не готовы, вот если бы вам предложили это через годик, два...

Что делать?
Если вы хотите написать роман или сценарий, но не знаете, как это делается, прямо сейчас найдите курсы и запишитесь. А если таких курсов вы прошли уже с десяток, то хватит пробуксовывать – открывайте Word или «КИТ-сценарист» и пишите. Идеального «Я» нет и никогда не будет. Всегда будете только вы.


« Назад